Headspace Meditação Guiada
Precisamos ser mais gentis com a nossa mente.Essa série da Netflix, em parceria com o Headspace, mostra como a meditação pode nos ajudar no dia a dia. Seja para lidar com o estresse ou praticar a gratidão, cada um dos oito episódios primeiro explica os conceitos e técnicas básicas da prática e depois é finalizado com uma meditação guiada.
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Temporada 1
Episódio 1Episódio 1
1 de jan. de 2021 · 21min · ★ 8.7
Episódio 2Episódio 2
1 de jan. de 2021 · 21min · ★ 8.0
Episódio 3Episódio 3
1 de jan. de 2021 · 23min · ★ 8.0
Episódio 4Episódio 4
1 de jan. de 2021 · 21min · ★ 8.0
Episódio 5Episódio 5
1 de jan. de 2021 · 20min · ★ 8.0
Episódio 6Episódio 6
1 de jan. de 2021 · 21min · ★ 8.0
Episódio 7Episódio 7
1 de jan. de 2021 · 18min · ★ 8.0
Episódio 8Episódio 8
1 de jan. de 2021 · 24min · ★ 9.0
Elenco
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Dados e imagens fornecidos por TMDB.
